各位青草们,我是渴望被爱的小李!
前段时间我看了动画电影《奇奇怪怪-整容液》,有很多感受想要和你们分享。
之前和大家讲到金钱与幸福感的关系,本周接着讲我们各种焦虑和幸福感之间的联系。
电影里面的主人公,虽然胖、懒、喜欢吃,甚至算是放纵自己的欲望了。但归根究底,没遇到beauty water之前,她只能算是伤害她自己的健康和身体,没有伤害到其他人,这个世界却给她太多伤害了!电影虽然没有预期中好看,不过这种对待“不普通”的人,社会中异样的眼光,像刺一样不断扎向他们的心。
面对自己的“不普通”的地方,我们也会焦虑。比如我除了对身材焦虑、身高焦虑,还会有对自己不如别人的某些焦虑。这些焦虑,无一例外,承受着从内到外的“评头论足”:社会不包容的环境,自己不满足的欲望。
我们知道承受着这些焦虑,我们离幸福感越来越远。这期讲的主要是直面我们的焦虑,接受我们的焦虑,这样才能为我们提升幸福感有所帮助,同时下一期我会告诉大家如何缓解焦虑,从而掌握《幸福的方法》!
如果你有提升幸福感的小方法,评论区快和我互动吧!