焦虑怎么办,真的是这样

焦虑怎么办,真的是这样

2016-10-09    25'17''

主播: 念、念青

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介绍:
感谢收听,期待对生活要一往情深的你对本期节目的评论留言哦~ 说好要像太阳一样,发散光芒,彼此温暖 对生活一往情深!! 我们很少认真地问问自己到底要什么,想通了也很少敢去要 焦虑是因为什么? 简而言之,就是静不下心来 拖延和等待,是世界上最容易压垮一个人斗志的东西 打败焦虑最好的办法,就是去做让你焦虑的事,坚持去做! 出发,去做就是咯。真的是这样 晚安,不到站,我们不散,嘎嘎