介绍:
作者不仅有效控制了血压以及被认为不治的糖尿病，重新拥有健康的生活，还治愈了抑郁症，结识了很多朋友，他们中有国内外马拉松赛事的世界冠军，有充满善意、活力与热情的年轻人，有崇尚健康简约生活理念的中老年人，也有绝症患者、盲人、糖尿病患者。
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