介绍:
最近有没有养成新的习惯？对自己的生活改变大吗？还有哪些坏的习惯在对自己造成不好的影响？
最近的体重、营养、睡眠如何？有哪些行为引起了好的变化？
最近有没有学习新的内容、汲取新的知识？还有其他的新领域想要学习吗？
最近在哪些方面浪费了很多时间、造成了时间黑洞？日后可以在哪些方面改善？
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