介绍:
生活真正而有效的改变，并不是从意志力或忍耐力上去强迫自己，那是在与真实的内心较劲，折磨自身，本末倒置，不仅痛苦，更无法持久，你首先需要做的是不要太丧，先不谈使命与目的，发现属于自己生命中的美好愿景，热爱生活，更爱自己，对这个世界有所期待与敞开，这种改变说出来很俗气，可是唯有如此，才能让人进入一个生命的正向循环。“火花”不是目的与天赋，若真要问它是什么，我想它是，“我有意愿就此而生”。
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