介绍:
您睡得好吗？
失眠
有人焦虑会失眠，难过会失眠，心烦会失眠，现在连开心都会失眠了。
你呢？你睡得好吗？
睡眠障碍似乎成了很多人的困扰，但我想今天就借由这个机会我们聊聊睡不好的原因跟改善方法有哪些？
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