孩子睡后，我熬的不是夜，是自由

孩子睡后，我熬的不是夜，是自由 作者 | 辣道娘 最近一个苏格兰妈妈拍摄的视频大火，近千万网友为她点赞。 这位35岁的妈妈是个全职家庭主妇，有一个2岁的儿子。 她原先有自己的工作，结婚后，丈夫忙着打理公司，照顾家庭和孩子的重任就落在她身上。 然而，她每日辛劳的付出并没有换来丈夫的尊重和感激。 老公不但认为她的生活很清闲，还经常开玩笑说她“什么事都不做”。 她憋了一肚子的怒火，终于想出一个好主意：她拍摄下自己一天12小时的居家生活，并快进压缩成一个短视频。 当丈夫看到视频后，哑口无言，十分羞愧。 网友称赞她：“漂亮的反击！” 不用看视频，我们就知道，这是一个妈妈最普通、真实、琐碎的一天。 从早晨9点，一直马不停蹄地忙碌到晚上9点孩子睡觉了，这个妈妈才有一点点真正属于自己的“relax”时间。 心疼她，也心疼像她一样劳累的自己。 当了妈之后，才深刻感觉到：娃睡后的深夜，我是精神上的富豪。 娃睡后， 我只想做一会儿自己 养孩子，除了身体上的劳累、家务上的繁琐，更有精神上的“折磨。” 自从生了娃后，我感觉自己再也不完整了： “三魂六魄丢了一半，无论去哪里、做什么，都有一半的魂儿栓在孩子身上，这种精神上的紧绷让人难以挣脱。” 而当孩子在我身边睡着后，感觉立马不一样了： 我再也不用担心他是否吃得好，玩得好，有没有磕破绊倒，有没有玩水、摸电、拿菜刀。 我也不必随时准备着去回应他、安抚他、帮助他。 此刻，我的元神终于全部归位，我又变回了我自己，可以放心地去做自己想做的事，那种感觉甭提多放松、多棒了！ 汽车需要加油，连电脑需要清扫杀毒，女人更需要休息、放空和放松。 一个集保姆、育儿师、厨师、营养师、教师、按摩师、司机、采购员、安全防护员于一身的女人，比任何人都需要一段真正属于自己的独处时光。 而这段自由时光，无论是追剧、看书、聊八卦，还是发呆、沉思、瘫着不动，都让妈妈们深深陶醉。 此时，我不是蓬头垢面的谁的老婆，不是拘谨克制的儿媳，不是公司里的Linda或Anna，更不是老师嘴里的倩倩妈、毛毛妈。 我就是我，一个肥胖、油腻、接地气的 中年妇女 大！龄！少！女！ 刷刷微博、聊聊微信，将娱乐八卦信息统统过一遍，心情顿时轻松了一大半； 看看看，买买买，一下就释放了一整天压抑、抑郁的情绪； 追追剧，瞄两眼小鲜肉，为美好的爱情流几滴感动的眼泪，内心还有希望在冉冉升起，有木有？！ 如果能再来一顿小烧烤，不仅温暖了胃，更抚慰了焦虑的心，哎呀呀，给个王妃都不换！ 娃睡后的那些时刻，我只想做我，深夜中独自闪亮、跳跃的一朵小烟火。 谁说我们在熬夜？我们只是在进行自我疗愈好不好？ 用最贵的精华霜，熬最深的夜； 将最任性的我，托付于这份充实与满足之中。 什么大眼袋、黑眼圈、油光脸、小蘑菇痘、肥肚腩，我都不想管！ 娃睡后的深夜，我是精神上的富豪。 娃睡后的拼搏 为自己的人生买单 我的朋友梅梅也是一个夜猫子妈妈。 每当娃睡着后，她就坐到电脑桌前，打开电脑或摊开一本书，常常到深夜。 聚会时我们几个朋友常常讨伐她的拼命，毕竟当了妈，不敢病也不敢死，熬夜伤身又伤神。 虽然我们也常熬夜，不过都是在玩，不像她是真的在学习和工作。 每次梅梅也不解释，都是微微笑着。 几年下来，她考取了营养师证、心理咨询师证、家庭教育指导师证，捡起了毕业后荒废的英语，各种软件、表格用得那叫一个溜儿。 凭着精干的工作能力，跳了几次槽后，工资已经是我们的数倍。 在最近的一次聚会中，她终于敞开心扉： “ 我是一个很没有安全感的人。 婚后做了几年主妇让我特别不踏实，怕老公的爱会消失、，怕孩子的生活和教育落在他人之后，出来工作后又怕老板和同事的嫌弃，更怕人生走进死胡同。 我这么熬夜、拼命，其实只是在安抚那个总是不安的自己……” 有时，不熬夜是一种身体上的享受，而有的妈妈选择熬夜，可能更是一种让内心感觉舒适； 我的人生自由，我做主！ 娃睡后的交流 让幸福力倍增 不要小看娃睡后这一小段短短的时间，它能解决很多大问题。 朋友小满，以前是一个有洁癖、爱挑剔、爱抱怨的妻子和妈妈。 总觉得孩子不听话，丈夫什么家务都不愿意做。 每晚当孩子睡后，她总是卖力打扫，身心的疲累让她总跟丈夫找茬，争吵不断，生活糟透了。 一次，当她看见晚归的丈夫宁肯坐在车里，也不愿意回家的场景后，突然明白了很多。 某晚，等孩子睡后，她铺了新桌布，开了一瓶红酒，摆上几样小菜，邀请诧异的丈夫坐下来。 那晚，她和丈夫聊了很久，结婚后第一次觉得，跟伴侣好好聊天，其实是一件很美好的事。 丈夫也感觉很轻松，并提议将夫妻闲聊时间固定为每周五晚上。 还说，以前的家像个八爪鱼将他勒住，让他窒息； 而现在也像一个八爪鱼，但给了他很多安宁和舒服。 他以后愿意早点回家，哄孩子、做家务，当然，干完活儿后有酒有菜有奖励就更好了…… 焦虑的小满安静了下来，给了别人喘息的机会，也给了自己喘息的时间。 其实，每一个熬夜的妈妈都需要被保护、被爱。 无论是身体的劳累，精神的疲乏，不断充实自我的决心，还是渴望安全感、依靠感、幸福感的内心。 都需要丈夫的全心支持与帮助，多做家务，多照顾孩子，多给她们一点自由支配的时间。 当一个家庭里，妈妈的身体、精神和心灵不再紧绷的时候，整个家庭氛围就都会轻松下来。 主持人杨澜曾经在自己的一本书里说： 所谓对自己好一点，不只是美个容、喝杯奶茶什么的，更是应在心理上对自己多宽容、多肯定。 娃睡后的深夜，厨房里堆积的脏碗不急，沾着污渍的地板不急，没洗的袜子、玩具和马桶不急，最急迫的，是妈妈们那颗需要修复的心。 娃睡后，我们熬的不是夜，是自由。 也可以说，我们熬的不仅仅是自由，更是一种自我认同、自我讨喜、自我愉悦，或者让自己能够驾驭幸福的能量储备。 我爱深夜，爱自由，爱孩子和家人， 我更爱有智慧、有能力的自己。