原创: 睿学常伴 | 庄锦添
演播: 辣椒丁丁
文案: 睿学常伴 | 庄锦添
后期: 睿学常伴 | 庄锦添
请别再用生命去熬夜,夜会很受伤,因为夜已经静静的入睡,在寂静的时空里做着美梦,你却在夜的美梦里睁大眼睛看着它,打破了夜的寂静。
或者很多年轻人没有觉得熬夜也没什么呀,就是第二天补觉就好了。是的,因为你还年轻,身体的一些机能还能正常的动作,所以你没有感觉到什么不适,可是你有没有想过,当你在熬夜的时候,你身体的各器官也在跟着你在熬夜,而在晚上每个时间段不同的器官在要休息的状态下进行排毒和自我修复,当晚上器官没有得到休息的时候,就无法进行排毒和自我修复,这样时间久了,器官的功能就会发生病变或功能性衰退。很多癌症和突发性疾病就是在长期熬夜中慢慢积累下来的。
年轻人是因为器官还没有开始快速老化,一般都是在40岁以上,这时候人体的器官在工作了40年,积累的疾病什么的,在这个时候就开始容易出现各种问题了。
生命是一个不断进化的过程,也是一个新老交替的过程。当人体的新生细胞数量无法更替老去的细胞的数量的时候,人体变老的速度和衰退的速度就变快。新生细胞无法及时修复人体受损机体,让病毒能够快速地占领人体受损机体,从而不断向周围扩散,最终导致疾病的进一步恶化。
所以,年轻人,别再用你的生命去和黑夜作对,别再用生命去熬夜,只有顺应生命的自然规律和宇宙的法则,才能健康的生活。
如果你40岁前再用生命去熬夜,那么40岁后面的生活你将会在疾病和痛苦中度过。生命,只有顺应自然,才能健康;逆反自然就容易得疾病。
人生,谁都逃避不了生老病死,但是在这个过程中,世界是如此的精彩,很多人没有好好珍惜,很多人活得很健康幸福,很多人活得很痛苦。人终究一生,谁都想在离开的时候能安稳的走,可是太多人知道这个事情却做不到,是因为在年轻的时候过度的消耗生命,让生命提前列入了衰老的日程。
生命是有限的,别再用你的生命去熬夜了。要不然前半生赚的钱,只能作为后半生看病用。
人生一场,为了生活总需要不断去努力,去奋斗来维持自己的生存,但无论怎样,不要透支自己的生命。
余生不长,善待珍重自己,活好自己。
生活中难免有些汗水和眼泪,绝不气馁,也绝不认输,相信明天会更好,也相信还有珍惜与支持之下,一切还有未来!