张小丽 朗读《如何写好心赏作业(二)一一透过作业看真相》

朗读人：张小丽 郑委老师发表时间：2014年3月13日 如何写好心赏作业（二）一一透过作业看真相 文：文月 点评：郑委 通过近一段时期的辅导，内心越来越平和从容。同时更加深深的感恩郑委老师，感恩我的学员，感恩给我提问的家长，感恩一路陪伴的同修。因为他们像指路明灯一样，指引着我前进的方向，让我自己看到了自己的很多局限，思想当中很多桎梏的东西，让我学会了用心不用脑。（郑委老师：现在的文月老师一定能体会到我在指导师培训时一直强调的一句话“指导家长就是指导自己做人的过程”。“不要有为师之念”，当指导师用你的生命去感受学员生命的时候，当指导师用心去体会学员的感受的时候，你就会发现，每一个接受你指导的学员都是来引领自己内观的佛，让我们更加深刻的去体会人生乃至生命的意义。敬畏生命，感恩学员是做指导师一生的功课更是评价一个指导师好坏的永恒标准。） 今天我通过心赏作业和大家分析一下我们改变观念多么重要，而我们学习了很长时间，可能观念真的没有改变过来。（郑委老师：说得好！作为学员，最重要的任务就是改变观念，所有的作业和指导都是最终为了让学员改变观念的，很多学员总会说“我的观念已经改变了”，却不知，改变观念其实很不容易，说观念改变可能只是“逻辑上明白了道理”，只有当事情发生、困难出现和问题拦路的时候才能检验的出来你所学习的“知识”是否成为了“智慧”，你的观念是否真的改变了。改变观念不是增加知识的过程，而是滋长智慧的过程，智慧的滋长绝不会脱离“体验”，因为有体验才会有经验，有经验才会有智慧，因此，没有体验的经验可能都只是知识而已，知识是属于社会的，智慧是属于个人的！“有知识”不代表你的观念改变，“能做到”才说明你的观念真的改变了！） 我们的心赏作业是“具体行为+结果+我的感受”，（郑委老师：心赏模式=具体的行为描述+行为的具体结果+自己的谢意和爱意，其中自己的谢意和爱意可以不表达在文字上，最好的方式是让别人在听你的心赏或看你的心赏作业时，对方能自己感受到。这其中有非常关键一点：内心中不能有要求和期望，如果你内心充满着要求和期望，你的心赏作业就是“虚伪”的，那是“打着心赏的旗号在要求着对方”。）不要做人格评价。我看到太多的作业，家长给孩子写具体的行为时直接就上升到人格评价。我举几个例子（大都是学员的作业，因为能够让我说的更加清楚，所以用学员的作业点评，请大家谅解）。 更多内容请参考郑委老师博文《如何写好心赏作业（二）——透过作业看真相》http://blog.sina.com.cn/s/blog_616d792d0102edml.html