胡奇峰 朗读《2020年，你会用什么词来总结自己呢？(二）》

2020年，你会用什么词来总结自己呢？（二） 原创： 公众平台编辑组   周乾 徐学金 茅英姿 刘光艳 李慧 文章发布时间：2021.1.7 文章朗读者：胡奇峰 前言 2020轰轰烈烈地走了，我相信对于每一个人都带着不平凡的意义，而今我们又要拉开2021年的新篇章了。 爱与幸福公众平台向家人们发起了征文活动，希望大家回顾2020，用一个关键词总结自己这一年，并对此做出解释说明。 感谢家人们的参与，这一篇篇朴实又意味深长的文字，让人读起来心底暖暖的，像喝了碗热辣辣的羊肉汤，全身的每一个毛孔都舒展开来…… 正文 突破 周乾： 感恩2020年让我成长让我突破去看见我这个生命！ 爱相随团队的成立推动了我从活动组织者向前迈了一步，成了能陪伴和给予他人反馈互动的能量传递者。 以前的沙龙活动，我都是躲在海鹰老师和洁茜老师的后面，从来不敢对家人的分享给予点评和互动，因为我怕说错话伤到别人。 当老师的称呼给到我的时候，我知道不能再逃避，要担起责任和使命去做、去帮助大家分担，去建一个适合当地的能量场。 这份责任一直在推动着我去突破，第一次在小水滴平台去分享去串场；第一次在浪漫之旅中担任爱与幸福大型活动的主持人；第一次邀请夫人一起参加爱与幸福的户外徒步活动；第一次给老人办祝寿活动…… 感恩2020年让我成长让我突破去看见我这个生命！ 明白 徐学金 ： 相信有爱和信，有这样一群有爱的人，我会明白得越来越多。 用一个词来总结或者形容我的2020，最先浮现在我面前的就是“明白”。 想到这个词又觉得人一辈子如果能活个明白就很知足了，我现在就说自己明白，是不是太看高自己了，可是我又觉得这个词对我的2020太重要了。 我是一个从小迷迷糊糊长大的女孩，心里压抑着很多很多的委屈和愤怒，我很努力学习，却不知道如何才能学好；我很努力生活，去不知道如何生活好。总觉得自己晕晕乎乎的，头脑里就几乎没有多少时候是清楚明白的，只能跟着感觉走，活得小心翼翼，根本不敢发出自己的声音，极其乖巧。 当我在爱与幸福里问出一句话：“我可以愤怒吗？”得到大家的允许和接纳之后，我通过一次次地释放和表达，心里压抑的委屈和愤怒越来越少，我看到了我越来越有力量活出自己，敢于为自己负责，做自己生命的主人了。 2020年，我明白如何理解愤怒的人和愤怒的自己，明白了该如何接纳允许自己的不完美，明白了我也是一个有用的人，明白了我可以放下很多的束缚，明白了看到真相去表达所带来的美好，明白了如何从黑圈到红圈，明白了每一个生命都那么努力地想好…… 很庆幸2020开始明白一点点。 相信有爱和信，有这样一群有爱的人，我会明白得越来越多。 难 茅英姿： 难的背后更是对生命的敬畏，呵护。 前几天听郑老师开会，我对“难”这个字很有感受，因为我从自己身上深刻感受到了“难”！ 难，不是畏难，而是明知不可而为之为的勇气，是超越之后回首的喜悦。 老师是明知不可为还要为之，而我是无知无畏地为之，前行，就是前行。 我感受的“难”字的背后更是对生命的敬畏、慈悲和呵护。 因为对于每一个生命来说要翻过心坎，犹如翻过一座高山般的“难”，迈出的每一步都特别不容易。作为陪伴者，想要拥有极大的耐心，则需要你具备对生命的慈悲敬畏和呵护。 我深深地感受到了老师对我不仅仅是保护，更是呵护。老师一开始就知道我是一个什么样的人，这么多年一直陪伴着我，守护着我，等待我，没有让我受到一点伤害！ 此刻我写下这句话依然泪下。 去年上美好生活课，听到“美好”和“宝贝”两个词，我的心很痛，因为我觉得自己不美好，不是宝贝；今年我再次听这个课没有了这种感受，因为老师用爱填满了我。 从老师这儿，我看到了敬畏和慈悲，也让我更懂得如何对待每一个生命，如何小心翼翼地呵护、珍惜、臣服每一个生命。 看见 刘光艳： 转身，回家，走上来时的路。 2020年我报名参加孝亲反哺中心跟踪辅导，在辅导期间我收获了很多很多的看见。 我看见了妈妈的爱；我看见了自己对妈妈的索要；我看见了弱小的自己；我看见了独一无二的自己；我看见了老公的无辜；我看见了自己对女儿的害怕和逃避；我看见了自己对儿子的要求和控制；我看见了我不好我依然被爱；我看见了爸爸虽然去世了却依然爱着我；我看见了自己的美好；我看见了自己的力量和勇气。 这些看见让我心生愧疚、心怀感恩，让我越来越相信自己，所以我用“看见”来总结我的2020。 难以置信 李慧： 只管自己践行时，之前想要做到的事都一一实现了。 我是网络一期的学员，幸运的是在非学员阶段能请到启明老师当我的指导师，帮助我难以置信地化解了与老公长期以来的一个矛盾。 老公抑郁症多年，因为长期吃安眠药，普通的已经没效，让他现在吃的安眠药药性很强，最不好的副作用是抑制食欲。所以，老公特别瘦弱，看着老公这样，我怎能不担心。每次去住院，医生都是要他停服这种安眠药的。 在学习前我俩就为安眠药的事不知吵了多少次，可老公就是停不了。 学习后，我把关注点放回到了自己身上，突然间，老公主动提出停药，已经有10天了。之前他也停过几回，是在我的要求下，都没坚持过这么长的时间。 对于他这次的停药，我很惊讶，很难以置信，还有点不敢相信。 真的是当我只管修行自己时，之前想要做到的事都一一实现了。 最近老公还主动照顾我中风的父亲，带他读诗、在地上做爬行运动、陪他说话，陪他做其他康复运动，把医生接到家里给父亲看病，不习惯表达感谢的父亲还对老公说了谢谢，现在我父亲最听老公的话，我真的被老公感动到了。 也许这一次，老公还会停药不成功，但我也没那么害怕和担心了，因为我知道了前行的方向，也知道还有一群有爱的老师和同修在我身边，在我有需要时他们都会帮我，我不孤单，我只要坚定地走在改变自己的路上。