《解读真相，找回那颗鲜活的心l郑委老师一对一个案辅导案例》

博文发表日期：2021年11月10日 博文类型：感受生命故事 博文朗读：宋俊玲 正文 解读真相，找回那颗鲜活的心 | 郑委老师一对一个案辅导案例 前言 小谦，颐和的孩子。 内在善良美好，知书达理，熟读国学、历史、军事，他曾经的理想是成为军事家。 最近，小谦碰到困难了。 他发现自己开始焦虑，学习也学不进去了。 他逼着自己四点多早起背英语单词，却收效甚微； 他想专注于当下，却心烦意乱； 他去看自己喜欢的历史，去下棋来转移这种焦虑，却只能缓解，不能真正改变。 于是，颐和生命成长中心为他申请了郑委老师的一对一家庭个案指导。 当真相一点点打开，小谦父母以及学校才真正了解小谦，小谦也才开始真正了解自己。 人最难了解的是自己。 当小谦了解了自己，也就明白了焦虑和静不下来的根源，由根源着手，才能轻松地面对生活和学习。 很多人会困惑： 他焦虑什么？ 他为什么会焦虑？ 小谦四五岁时，远离父母进入私塾学习，虽然经典在他内心种下了忠孝的种子，同时也让他在遇到成长困惑或犯错后，用极高的道德标准绑架自己、否定自己，形成一种“都怪我，都是我不好，我不行”的心态。 这一次次的经历，就像一个个心结一样放在小谦的心底，同时极度否定自己的痛苦感受也被深埋起来，只想着努力成功，不再与人有太多的情感互动。 当努力也达不到自己期待时，小谦也就心如止水般地活着。 一个孩子在成长过程中，肯定要犯错，肯定会遇到各种各样的问题，如果有父母的接纳和帮助，就能把孩子内心的难受化解掉，而不会阻碍孩子健康成长。 因为父母不在小谦身边，并不知情，又或是知道也不一定懂得如何帮助孩子化解，最后才会形成这样的状态。 而颐和用最长情的陪伴，让小谦打开了心扉。 颐和不把任何外在的、人为的东西加诸到孩子身上，让他完全可以做自己，可以回归到他本来的样子。 心扉打开后，先冒出来的肯定是那些曾经痛苦的感受。 所以，小谦最近开始焦虑了。而他越焦虑就越想用学习来缓解焦虑、掩饰焦虑，所以，也不可能学得进去。 这次的个案，郑委老师让小谦看到真相，并通过与父母表达情感，帮助小谦解开了憋在心底多年的心结。 个案结束后，宥谦整个人都变了。 他开始开心地笑了； 他开始与人建立美好的情感链接了 他开始热爱生活了。 更准确地说，他现在是个有血有肉的人了。 今天，我们把小谦一家参加个案后的感受分享上来，将这份喜悦与大家共享。 正文 01 一对一个案 小谦个案辅导感受 离开幸福吧，走在冷风中空荡的街上，整个人霎时通透了不少。 曾几何时，面向那个所知甚少的世界，年轻的我也充满活力，心怀梦想。 或许，这些早已成为过往云烟，但此刻回忆起，竟还是那样熟悉，仿佛整个人重新活过来一般。 想到初一以来，生活的焦虑与不安，感叹的同时，心理压力也在悄然散去。 我还是那个积极阳光的少年，只不过重活了一回罢了。 看向前方的宁静公路，趁着身心通透舒适，不由得深思北京之行的感悟和收获，回忆所见所得，及所做的每一件事。 此次来北京是带着问题来的，来的路上，慌乱与急躁，即便是我自己，也已有所察觉。 短短的一个上午，我好像去哪都着急忙慌，却从未按时到达。 途中经过的行人，会看到一件非常有意思的事： 即一个歪戴口罩的人，忽而拎包急行，忽而驻足看向路牌，然后朝另一个方向继续时快时慢的奔跑，身上的外套一会脱了拿在手上，一会又猛地甩在肩上，看上去不可谓不狼狈。 这便是我一个上午的真实写照，其实我的内心远比行为更加混乱。 在赶路时，经常规划到达的路线，计算到达的时间以及思考这段路程所带来的实际意义。 出租车的笛声由远及近的传入耳中，将思绪拉回。 不由得在心里暗笑一声，适才路边短暂的停留，又让我不自觉的陷入沉思，开始回忆与感叹。 这和我上午赶路时，不停的思考又有什么分别呢？ 我终于明白何为焦虑，为何焦虑的人每日一事无成。 盖思虑至深者，全身精力皆为琐事所困，是为焦虑。 焦虑者深陷其中，瞻前顾后却不知实践，整日一味空想，又岂能成事？ 此节一想明白，登时如乘云驾雾，茅塞顿开。 数小时的谈话，再一次快速映入脑中，使之更加清晰、深刻。 诸葛亮说过“志当存高远”，我常读书，也认为人生天地之间，当胸怀大志。 此次会谈，郑委老师肯定了我的志向，予我以鼓励，遂令我追逐志向的心更加坚定。 我一时间有一种感觉，即我不是一个人在为志向努力，而是有一堆人在背后支持，想与我共同实现我的志向。 猝不及防眼前一亮，路两旁的灯光变得缤纷起来。久违的亲切与熟悉涌上心头，不用看我也知道，车走到了长安街。 望着窗外在黑夜中悄然挺立的红墙，心血来潮，推开门下了车，感受这浓厚的社会主义气息。 在天安门前，我想到了祖国一步步的建设历程，想到了为国献身烈士们，想到了心中坚定的志向。 凝视中，我突然想到了刘备，想到刘备发迹前也是一事无成，只能卖草鞋度日。而刘备当时唯一异于常人的品质是仁德。 我忽觉，我跟刘备原来也是有相像之处的。 我虽不及刘备仁厚，也没有中山靖王的血统，但有一点我和他是一样的，即待人接物皆怀恭敬之心，刘备胸怀匡扶天下之志，我又何尝没有志向。 至于往后如何拼搏，如何发展，就看我自己的能力了。 对着人民英雄纪念碑深施一礼，这次北京之行也落下帷幕。 回想全程，不过三两天尔，着实短暂，然所悟道理，真可谓受教一时，受用一世。 文末，再次感谢郑委老师于百忙之际赐教，宥谦不胜感激。 02 一对一个案 妈妈的感受 郑老师和小谦单独沟通完，叫大家进去，说出了小谦这个生命背后的真相，听得既心疼和震惊又感动和后怕。 心疼孩子生在我家，这么多年过得这么不容易，内心那么苦！ 原来孩子进颐和时，已经是存在这些问题，看似一切正常，实则心如止水，孩子内心已经是死了的状态了。 也曾在看见别的孩子释放伤痛时，心想小谦怎么一直没有动静，也没有相信的老师呢？ 其实，颐和三年给到宥谦的是爱，是最长情的陪伴，宥谦在颐和可以完全做自己。 正是颐和老师这三年无条件的陪伴，让小谦心活了，才有了现在的焦虑，焦虑对宥谦来说是巨大的好事，孩子的心活了！ 我也终于深刻理解了，什么是心死走向心活的状态。 这两年，我和老公一直把宥谦无律的状态归结成孩子没有志向，心里想，等孩子找到志向，一切就会慢慢好起来了，颐和一定能帮宥谦找到志向的！ 没想到郑老师告诉我们，宥谦从小就有远大志向，而且坚持到现在从未改变过。 孩子从小的志向就是要做到忠孝两全！即便他对自己没信心、对自己失望了，也已想好了用极端的方法去实现自己的志向。 心里很震惊和感动，一直知道宥谦的善良、敦厚和美好，却从未看见他的真好！原来我儿有那么远大的志向！这个生命值得爸妈骄傲和敬畏！ 感动的同时，心里也产生了深深的后怕： 如果孩子没有来颐和，不知道现在会怎样？ 一个心死了的孩子将怎样面对更加痛苦的人生？ 如果孩子对自己失望，走上自己选择的决绝之路，爸妈又将如何？ 可能我们此生永远都不会了解自己的孩子，永远都看不见孩子真正的好。 选择颐和，也同时救赎了我们自己。 当郑老师说：“放心，我们是不会让他走到那一步的。”一颗不安的心，顿时安定下来。 还清晰地记得，孩子初二脸上再也没有了开心的笑容时，自己内心的恐慌和对私塾教育的失望。 孩子从小学习传统文化，都不能达到一个最基本的健康状态，不知道还会有什么路可走。 直到遇到爱与幸福，看见了不是传统文化不好，而是我们家长从未真正践行过它，从未向内看过自己。 宥谦是幸运的，我们全家也是幸运的。 宥谦用自己的痛苦成就了爸妈，让爸妈的生命也走向了越来越好的成长之路，弟弟也因之有了幸福的童年。 终于能够发自内心的感恩宥谦选择我做他的妈妈，发自内心的敬畏这样一个伟大的生命，他是我的儿子，我好自豪呀！ 辅导结束时，宥谦还劲头十足地说，要去长安街走走，可是还在出租车上，人就软了下来，一会就困了、睡着了。回到酒店倒床接着睡到第二天十点。 看见儿子睡的又香又沉，心里很感动。 儿子许久没有踏实地睡个好觉了，孩子的心安下来了。 宥谦在回程的高铁上，写了此次辅导感受发给我。 在电脑前看了一遍又一遍，儿子写的很透彻。 每次看到“猝不及防眼前一亮，路两旁的灯光变得缤纷起来，久违的亲切与熟悉涌上心头”时，眼泪都会控制不住地流下来。 儿子心活了，又能感受生活的美好了！原来这是自己心里最在意的事情。 参加儿子的个案，让我看见和感受到了郑老师对每个生命的慈悲和尊重。 这种感受会在心底慢慢发酵、沉淀，感恩北京之行遇见的所有！ 03 一对一个案 爸爸的感受 贺新郎 年幼送私塾。 惟愿是，读圣贤书，求娃幸福。 七载四迁路难行，无奈又回世途。 一入体系功利逐，挞责相加亦不如。 不觉间，心门已关闭，感受枯，志向无。 长情陪伴在颐和。 一辙辙，生命成长，古井重波。 儿时意气今由在，榜样要学玄德。 圣贤种子悄发芽，心门重开心又活。 看男儿胸中是家国，凌云志，大风歌。 9月28日得郑委老师个案指导点拨，10月3日读宥谦感受，记《贺新郎》。 结语 最近，妈妈来颐和陪了宥谦三天，我摘抄了其中一段话，也分享给大家： 听到宥谦说，想要好好生活了，看到他收拾得温馨整洁的衣柜，看到孩子在我们面前敢真实提需求了，真的是感慨万千，内心充满了感恩和幸福。 颐和老师三年多的陪伴，还给了我们一个有血有肉，越来越鲜活的孩子。 曾经心如止水的儿子，曾经对什么都没需求的儿子，心终于活过来了。 郑老师等了我们三年，让我们看到了儿子生命的真相和美好。 这份爱真的是太无私和伟大了！ 我的心已被爱填满，我的恐惧已消失不见了。 感恩所有老师们的付出陪伴，感恩此生遇见爱与幸福！