如何找出并解决坏习惯的成因

如何找出并解决坏习惯的成因

2022-09-25    25'34''

主播: 爱读书的野蔷薇

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介绍:
想要找出并解决坏习惯的成因,关键就是重新架构你对它的联想。这并不容易,但如果可以重新设定你的预测,就可以把困难的习惯转变为有吸引力的习惯。
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