承诺即自由

承诺就是在任何情况中，我们给自己的自由程度。很多人害怕承诺，因为他们认为承诺意味着一种奴役或者失去自由。他们之所以害怕，是对小时候缺乏自由所产生的反应，或者是在过往关系中为了获得认可而放弃做自己。但那是粘连，是假性的承诺，这是每个人都得面对并好好疗愈的，它将我们困在奴役和牺牲里。 承诺既非奴役，亦非牺牲，承诺是自由。自由有两种，一种是孤立型的自由，独立于事物之外，远离烦心事所获得的自由；另一种是来自内在的真自由，是趋近事物的自由，一种根据自己在各种情境中承诺和付出的程度所获得的自由。 例如，如果我们觉得被工作限制，在工作里牺牲了，那是因为这个工作非做不可，所有的乐趣和接受能力都没了，自己失去了选择权。然而，我们永远有选择的力量，我们可以选择投入、全心承诺，全然付出自己。我们的选择会让我们超越自己的工作职责或者角色，进而感受到承诺的自由。 “承诺之后，人还有自己的生活吗？”这个问题的答案是“有的”！因为是我们的付出为我们创造了自由。这份自由让我们有呼吸的空间，超越过往，更能领受。我们会感到更加和平，无需躲避或远离。承诺有助于让我们把焦点放在重要的事物上，而不是逃避自己的生命，帮助我们建构人生。