介绍:
如果说有一种方法能让生命瞬间热烈，那我毫不犹豫走向运动。面对琐屑的日常，我们经常会忘记自己才是力量的主体，是一切可能性的来源。去运动，去给自我赋予力量，我们也可以打破身上的任何枷锁和流言蜚语，去除那些穿过肉体的子弹，迎接我们生命的新可能性。这一期是女性运动专题，我们想和大家一起去挖掘那个充满活力的自己，打破重重刻板印象，无论是否喜欢运动，都没关系，只要我们将它作为选择放置在生命里，本就是对枷锁的突围。因为运动、力量、活力、生机本就是我们的形容词！
【Timeline】
3:35未未：一起聊聊体育课
18:00未未：节食减肥不可取
21:29草莓：跑步的初衷和心路历程，“痛楚难以避免，但磨难可以选择”
32:30曼曼：奇葩健身房经历
34:30未未：受到侵害，消费者不要过度反思自己
38:51草莓：积极拨打12315投诉维护自身权利
42:19大力：大学，与篮球美好的遇见
46:35大力：明面上是新手团队奇迹般的胜利，背后是一晚晚的刻苦努力
50:34曼曼：没在体育上体验过团队士气高涨？
58:10大力：投球就投球，故意强调“射”真的低俗
59:00大力：从我开始的坚持，让更多女孩有参与对抗竞技的可能
65:00曼曼：溜冰，安全感只需要一只小海豚
68:30曼曼：射箭，浅浅感受狩猎的快感
71:30草莓：不要强迫自己坚持不喜欢的运动
78:00未未：相信水，相信自己的身体
83:00草莓：来自陌生人的鼓励
86:13大力：中二少年欢乐多
89:40大力：拉伸必不可少
95:16草莓：真正重要的是行动力
【本期节目中提到的节目和书籍】
播客：放学以后 肥话连篇 出逃在即
动漫：《强风吹拂》
书籍：《当我跑步时，我在谈什么》村上春树
拉伸视频安利:b站 Mady Morrison15分钟全身拉伸
【使用的音乐】
片头曲《Can't Hold Us Down》Christina Aguilera / Lil' Kim
片尾曲《Do You Hear The People Song》
【公共平台】
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【收听平台】
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