怀孕期间要多吃水果吗?

怀孕期间要多吃水果吗?

2019-03-08    03'35''

主播: 营养减肥师—麦子

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介绍:
很多妈妈在怀孕期间,认为应该多吃水果,吃水果能不会长胖,还能补充维生素。皮肤好。其实这着实在“坑”娃。 水果里也有糖,也是热量,多吃也会害了孩子。母亲过度地吃,胎盘就会把这些营养搬运给胎儿,如果母亲把血糖吃高了,胎盘也会把母亲的血糖搬运给胎儿。