介绍:
这个暑假，从7月中旬到8月底，扎扎实实带娃一个半月，结果累到怀疑人生，好不容易做了一个学期的瑜伽稍微有点好转的老腰又疼了，睡眠质量更差了。这一个半月，宝宝生病了两三次，夜里翻来覆去难以入睡，他睡不好，我自然也没觉睡。其实主要原因在于：我自己太大意，照顾不周，现在总结三两，自我提醒，以备后患。
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