介绍:
《鸟儿的双翅》 鲁米
朝着对过去的悲伤，你举起一面镜子，
就会照见你勇敢工作的所在。
怀着最坏的打算，你端详；相反，
其中却是你一直期盼的笑颜。
你的手张开，合拢，又张开，又合拢。
如果始终握紧拳头，或一直张开，
它就会麻木。
你最深的临在，就在每一个小小的
收缩与扩张之中，
两者达成精美的平衡，就像鸟儿的双翅
协调一致。
临在presence，是指某一存有物和其他存有物「在一起」的实在性及不同的深度。 [1]
临在指的是有觉察力地安住于当下。活在当下，活在每一刻中。
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