介绍:
马克·尼波《每一天的觉醒》
365天，每天一篇觉醒阅读❤️
今天分享的是5月17日的文章《追蝴蝶》
放手，才开始。
朝圣者手里早已握有天启，却直到此刻才有足够的智慧去相信。
捉蝴蝶似乎隐喻着某种生活态度：害怕失去，害怕被冷落，我们追寻并且紧握，然后在紧握中迷失。
内在搏动的深层事物，总因为我们的固执紧握而变得幽暗无光，只有在放手的刹那，它才能翩然飞扬。
一起来做今天的冥想练习，想象我们体内的痛或恐惧，像蝴蝶般在我们握住的手心扑打翅膀，释放它，感觉它飞向空中️
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