介绍:
马克·尼波《每一天的觉醒》
365天，每天一篇觉醒阅读❤️
今天分享的是6月28日的文章《那不是我》
所谓洞察，就是放手让“不是我们的那些”远走。——汤玛士·基廷神父
不管我们在某一时刻的感觉如何，我们都不只是自己的感觉、自己的角色、自己的创伤，都不仅只是自己的价值观、义务和企图。
米开朗基罗看见雕像以完整姿态在还没有雕琢的石头里等待，因而说自己的工作只是把多余部分雕除，以释放那等待着的美。
雕除多余的，放下我们所不是的一切，然后，释放那早在体内等候多时的完整灵魂。
所谓的“自我实现”，就是把这个过程应用于世间的生命，内在或外在所受的苦难都是上帝的凿子，为了解放那一开始就安放于我们体内的美好。
一起来尝试今天的小练习吧，感受我们生出的诸多烦恼，随着呼吸，让它们离开，接受随之而来的平静❤️
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