介绍:
人，一辈子都在忙着，累着，奔波着，不论多苦，事，还是没做完。
转眼间我们也到到了上有老下有小的阶段，肩上有扛不完的重担，辛苦了大半辈子，看过太多悲欢离合，内心百感交集。
终于明白人这一辈子，最好的活法就一个字：淡！

什么是淡？
淡是不慌不忙；淡是临危不惧；淡是大智若愚；淡是从容不迫！ 淡是万事万物，了然于心；淡是世道崎岖，善于退让；
淡是大事不糊涂，小事不纠结；淡是做人留余地，远离是非纷争。

什么时候，需要淡？
1.名利需要淡，放慢脚步，急流勇退
钱钟书先生晚年时，《中国当代名人文化录》栏目想拍他，被他婉拒。 别人劝他说有很多酬金和曝光率，钱老却淡淡一笑，说道：“我都姓了一辈子“钱”了，还会迷信这东西吗？”
《菜根谭》中说：放得功名富贵之心下，便可脱凡。
梁实秋说：“清华其外，淡泊其中，不做媚世之态。”
在外界的追捧和赞誉之下，钱老依旧走自己的路，过自己的桥，看自己的风景，只有淡泊声名的人才能做到。
在这个熙熙攘攘的世界，不追名逐利，始终保持本心，才是一个人最大的魅力！
2.荣辱需要淡，心境释然，坦然面对
居里夫人一生获奖无数，荣获的头衔有107个，世界上的各种荣誉奖章16枚。
有一次，她的朋友到家里做客，惊讶地发现，居里夫人的女儿，正拿着英国皇家学会颁发的金质奖章，当玩具玩耍。
朋友问：“一枚极高荣誉的奖章，怎么能给孩子当玩具呢？”
居里夫人笑着回应：
我要让孩子知道，荣誉就像玩具，不能把它看得太重，否则一个人将一事无成。
功名利禄，皆是浮云。生不带来，死不带去如果让名利捆绑住自己的内心，到头来反而得不偿失。
电影《孤独九剑》中有句话道破玄机：谁能破名利，太虚任遨游。
只有不被外界左右，做自己的主人，才会活出一份恬淡和坦然的生活，才能拥有海阔天空的人生境界。

3.得失需要淡，内心困扰，却不计较
风光得意总有时，跌宕起伏才是人生。
生活就是一个不断得到和失去的过程，放平心态，才能拥有更多。若总是在做事之前就去计较结果、患得患失，幸福也会悄悄地离你远去。
看淡生活的得失，已拥有的，就满足，得不到的，就看开。
正如电影《卧虎藏龙》中说的：
“当你握紧双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中。”
4.关系需要淡，情易消，缘易散
《山河故人》里有一句台词：“每个人只能陪你走一段路，迟早是要分开的。”
世界那么大，没有谁离不开谁，不要高估自己和任何一个人的关系。
历经千帆后，渐渐懂得世态炎凉，能够真诚以待的人并不多。
所以，别对谁都掏心掏肺，别总觉得自己无可替代。
人生路上，靠自己才最踏实，你的幸福，要紧紧握在自己手中。
5.烦恼需要淡，心存顾虑，却不纠结
生中有99%的烦恼，从来不会发生。
曾经看过一个很有意思的实验：
实验者们被要求把自己未来一周内的所有的“烦恼”都写下来，然后投入一个指定的“烦恼箱”里。
三周左右的时间，心理学家打开这个“烦恼箱”，让所有实验者逐一核对自己写下的每项“烦恼”。结果发现，其中九成的烦恼不会发生。
换句话说，大部分扰乱我们身心的烦恼，无非是“自寻烦恼”。
人自寻烦恼，不如忘记烦恼。

淡有啥好处？
1.看淡现实，问心无愧
能睡着说明心安，此前问心无愧；想醒来说明心美，当下正是所要，人生，也不过是这6个字的快活。
2.看淡成败，顺心自然
正所谓掏心掏肺心力交瘁，没心没肺活的不累。人生实苦不如顺其自然。
3.看淡烦恼，随心聚散
人生不如意十有八九，自寻烦恼不如忘记烦恼。

4.看淡离别，心情开怀
人活一世，聚散无常，万事万物，自有定数，与其困扰，不如哈哈一笑。
5.看淡往事，活在当下
坐看行云流水，活的洒脱自在，才是人生该有的姿态！

无铭老师说过：
人这一生，总有层出不穷的磨难，总有风起云涌的瞬间，乌云遮不住太阳，邪祟压不住善良！
让自己淡定一些，静下心来去等待。不好的终会过去，美好的终会到来！
愿我们迎一程风雨，趟一路荆棘，依然风平浪静。风一程，雨一程，也要歌一程。
愿你生活在自己喜欢的环境里，淡泊宁静自得其乐！
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