01.我们原本就因为快而痛苦,而时间管理却教我我们如何更快。
02.侯世达定律:实际做事花费的时间总是比预期的更长,即使预期中考虑了侯世达定律。
03.工作要快,生活要慢。
尽可能求快的事情:做家务等体力劳动;完成常规的事务性工作;完成简单的执行性任务;常用商品的线上线下购买;注定无法达成共识的争吵和争论等。
尽可能慢的事情:与家人共度闲暇时光;欣赏艺术作品;自我反省:思考重大决策;创造性活动中的酝酿过程;为一个挑战性任务做好准备等。
04.提升时间的使用深度
:找到并保持至少一项长期的业余爱好