《全神贯注的方法》5然后呢?应对走神

《全神贯注的方法》5然后呢?应对走神

2019-06-11    15'03''

主播: 金玲的声音世界

243 5

介绍:
简单一句“然后呢?”能立刻把我们带回当下,它会让我们意识到,一切都是循环,无论我们取得了怎样的成就,自己渴望的事情很快会被新的渴望取代,与其不断渴望,不如活在当下,专注于眼前,享受沉浸于当下的喜悦。