小儿推拿必修课：推拿常用按抑类手法，轻快柔和，补泻分明！

小主们 大家好 好久不见啦 2018江都詞养生大讲堂 马上又要跟大家见面了 小伙伴们有没有很期待呢？ 三月份开始婵媛老师和大家 开启小儿推拿必修课 本周继续开启了小儿推拿必修课的第二节（下）——儿科推拿的简单手法，包括儿推常用介质，下面我们来一起回顾一下这节课的内容。 一、推拿介质 1.什么是推拿介质 它是指保护孩子皮肤和增强推拿疗效，使用在身体表面和穴位表面的这些物质。 利用介质和热敷推拿，是推拿在临床上常用的两种方法，比如摩擦类的手法的操作经常要借助介质来完成。 2.介质分类 常用的润滑介质有：爽身粉、润肤油以及其他的水剂、浸液类的。 ①粉末类：爽身粉、痱子粉、淀粉 ②油脂类：橄榄油、葡萄籽油、山茶籽油 ③ 水剂：凉水、井水、蒸馏水 水剂经常是用来治理小儿发热，有清热凉血的作用。用温水、热水擦身体，对小儿无汗、胎惊等有散寒通络的作用。 ④汁类：葱、姜汁 姜汁可以推肺经、治疗外感风寒，有温经通络、散寒解表的作用。葱、姜水勇于虚寒症、散寒解表，秋冬季多用。 ⑤浸液类：菊花浸液、金银花浸液 二、推拿常用手法 一般的推拿手法分为摆动类、摩擦类、叩击类、震动类、按抑类、运动关节类。 儿科推拿手法以按抑类手法为主，基本要求：轻快柔和，平稳着实，补泻分明，精妙流畅。 1.推法 ①直推法 单方向的直线运动，勇于先行穴位，上推为补，下推为泻。 开天门就是直推法的一种，天门穴→两眉中（印堂穴）→前发际线成一直线，两手交替自下向下推。 疏风、解表、开窍、由风邪外感恶风引起，发热、头痛、身痛、无汗、风寒、风热等都可以用。 ②旋推法 回旋、为圆形运动轨迹，多用于五经穴（手掌的五指螺纹面），顺时针为补，逆时针为泻。 人常说：“小儿百脉，汇于两掌”，小儿特定穴位中，70%分布在两掌。而五经穴是指：手指上的脾土、肝木、心火、肺金、肾水五穴。 所以在平时补的时候，要补脾、清心、平肝、肺金可不可清、肾水只补不清。 ③分推和合推 分法：同时从中间向两边推动； 合法：同时从两边向中间推动，有闭经穴的作用。用力要对称，速度均一。 2.摩法 比较轻的圆形运动为摩法，可用单指、多指、大小鱼际和掌摩。 缓摩（逆时针）为补，急摩（顺时针）为泻。 3.捏法 特指捏脊法：拇指后位想前推，四指向后捻。用于虚寒体质，温肾健脾。 对督脉和膀胱经的捏拿，达到调整阴阳、通理经络、调和气血、恢复脏腑功能。 ①在健脾和胃方面功效尤为突出； ②对夜啼、睡眠不安的孩子效果很好； ③对于健康的孩子，捏脊可以提高智力； ④对晚上盗汗的孩子，捏脊也能有很好的改善效果。