介绍:
作家马德写道：“一个人的灵魂，只有在独处中，才能洞见自身的澄澈与明亮，才能享受生命的葳蕤与蓬勃。”很多时候，不是我们在恐惧一个人相处，也不是因为太过无聊，更不是需要人陪伴，而是害怕探索自己内心的深处。如蒋勋说：“寂寞会发慌，孤独则是饱满的，孤独是生命圆满的开始。”
抛弃外界的喧嚣，一个人静静地闲坐，一个人的清欢，胜过一群人的狂欢。不管外界人来人往，始终保持内心的一份宁静，人生最好的状态，不过是虽寡却不孤。寡言，才是智慧。佛说：“祸福无门，惟人自召。”有恶行、恶言，自然会有恶果。有时，安静，反而更具有力量。说话亦是如此，话越多越聒噪，心越不定。如《道德经》所言：“多言数穷，不如守中”。意思是人说的话太多，往往容易陷进麻烦中，还不如保持缄默，把话留在心中。
人生就是一场无声的磨练，每一次的沉默，都是摒除是非，适时恰当的沉默。年轻的时候，以为和别人夸夸其谈，口若悬河是种本事。到了一定年纪，有了一定阅历，会发现其实有时候一声不响，才是世上最大的力量。因为不为展现自己，不为争赢他人，会更多地将注意力集中在自己身上，修身且自省。就像王小波说的：“从话语中，你很少能学到人性，从沉默中却能。假如还想学得更多，那就要继续一声不吭。”
——摘自网络文字
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