介绍:
性格的本质，其实是我们在压力状态下惯性的反应模式。我们受伤的经验多了，做起事来就会谨慎、小心、畏畏缩缩，看起来是懦弱的。内向也是如此，对于人际交往的危险度和困难值评估偏离了常态值，就被贴此标签。暴躁的人是因为在沟通中被忽视过多，在他的经验里正常交流是无法引起别人的重视的，所以他会惯性的启用高浓度的沟通方式，来引起对方的注意。强势也是如此，如果我不把自己假装到强大不可被伤害，你们就会来伤害我。乐观则是经验里对希望、成功的达成度比较高，心想事成的次数比较多，正向的强化比较多。
如何改变，性格是一种压力下惯有的应对模式，既然能习得，就可更改。只要修通他的经验就可以了，进行积极正向的经验训练，人的潜意识开始适应当下的环境，发展新的应对模式。
人之所以外在成功，归根结底就是性格的成功，性格的成功就是人是否具有压力状态下能灵活应对的心理能力。
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