介绍:
喜愈中心的姐妹坦白局又开始啦！冲冲和小马自爆了不少心底的小秘密。我们坦诚自己的困扰，比如：嫉妒、攀比、担心被抛弃、暗自较劲和习惯性道歉；不被尊重的个体和被忽视的需求；让人窒息的强势长辈......我们也探讨了：好胜心是动力还是内耗？如何走出攀比的心理漩涡?为何别人的好，会让我们如此“酸爽”？幼时经历、成长环境，如何塑造了如今的心态？如何找到自我认可和价值的真正来源？边界感与亲密关系，又该如何平衡？来，听听这场坦诚相见的心声碰撞；或许你也能从中找到共鸣。别让“别人家的孩子”偷走你的快乐，学会给自己点赞，咱们的故事，才刚刚开始……时间线：00:02:03:为何距离相近的人让我们有竞争的危机感？00:04:03:竞争压力与恐惧被淘汰：低自我价值评判00:06:07:成长环境的影响有多深远？至今......00:08:08:习惯性道歉！别人的夸赞是否让你不知如何应对？00:10:14:如何摆脱自我贬低的怪圈？00:12:28:从山顶到谷底，你经历过多少次这样的打击？3年！00:14:56:你是否曾经感到害怕，不安和担忧？与朋友分享你的感受可能是一个好的开始。00:17:28:如何接纳别人的要求，解放自己的心灵？00:19:57:服从性与个人意愿：在工作中如何平衡？00:22:28:不要对我高姿态00:24:58:30岁，我终于实现腐竹鸡块自由了！00:27:27:被忽视的需要：不被尊重的个体：经济独立自我满足，重新养自己一遍！录制组：盒子（心理咨询师）噜噜@一棵小黄花冲冲小马@小马的懵圈频道场地支持：CPA北京录音室专辑LOGO设计：@Hello狍子制作：@大番茄Silence来勾搭：即刻/小红书：@喜愈中心加小喜愈微信：XYZXH333，进听友群 跟喜友们丝帕&唠嗑儿吧~[图片]
大家还在听
