介绍:
俗话说：千里之行，始于足下。澄清了我们的价值之后，就了解了在自己内心深处什么真正重要，接下来该怎么做呢？该采取行动了！那种丰富、充实和有意义的生活，不会因为我们确认价值就能同步实现。而是要经由在价值指引下行动，才能美梦成真。每次选择从一个领域开始，十分必要。在确定自己要开始优先着手的领域之后，要去设定有意的具体目标（即刻目标、短期、中期、长期目标）。注意不要设立死人的目标（只有死人才做的更好的， 比如有关不要再做某事，或是彻底停止做某事的目标；或者不要有某种想法或感受的目标）。然后，想象自己在采取有效行动的样子。正在做着什么和说着什么，还有为当时出现的想法和感觉创造空间。
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