蛋白质——你身体里的霸道总裁

蛋白质——你身体里的霸道总裁

2017-09-22    05'56''

主播: 耶格马丛轩书友会

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介绍:
蛋白质是一切生命的基础,一个60公斤的人,体内大概有10-11公斤的蛋白质。如果丢失了20%,大概4斤的时候,生命活动就会被迫停止。那我们应该如何选择,如何补充蛋白呢?