介绍:
考拉克莱尔不肯离开妈妈的育儿袋，最后在丹博士的帮助下迷迷糊糊地在自己的小床上睡着了，还做了个美梦。当孩子出于种种顾虑不肯独自睡觉的时候，我们可以给孩子听这个故事。
考拉的故事向孩子战士了大脑和身体是如何连接的。想法和感觉会悄悄影响我们的身体，甚至，在我们没有意识到的情况下也会发生。
你可以建议孩子张开手臂，然后你轻轻地把孩子的手臂放下来；当孩子再张开手臂的时候，让孩子想一件难过的事情，这时，你再次轻轻地把孩子的手臂放下；在孩子第三次张开手臂的时候，你再让孩子想一些给自己勇气和力量的高兴事情，你再轻轻地放下孩子的手臂。你会发现，孩子想象积极和消极事情的时候，你放下孩子手臂的力度会如此不同。这是一个研究身体如何受思想控制的绝好方法。
克莱尔还学会了腹式呼吸法，这是一种她可以自己操作的放松方法。
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