▷难过无需跟谁解释交代，删除就好。

今天和大家聊聊“别怕孤单"，听听我讲的故事，在留言区留下你的想法吧。 01 这些你都可能经历过 成年人的世界，哪有谁是容易的。苦难是人生的必经之路。这一世，谁不得糟几次心，挨几回捶。深夜痛哭是人的出厂设置，我们都逃不过。 考研失败。四处求职无果。 莫名其妙被办公室同事集体孤立。 单位调整，你毫无先兆被换到边缘部门。 重要客户心情不好，对无辜的你大爆粗口。 父母重病，你远在他乡不能陪伴。 爱人出轨，你辗转反侧等不到ta回家… 这一切你都可能经历过。 02 所有人都说你是个大人了 太多暗黑时刻，泥石流一般扑过来，让你满心苦，让你寒彻骨。 可是，你是个大人了，不好意思人前落泪。怕人家笑。怕人家惊异。怕人家说你幼稚矫情不靠谱。 也只能强撑着，撑到夜深人静，人群退去，再没有旁人审视眼光。一个人躺在床上，脆弱感排山倒海袭来，你再也撑不住，泪水奔涌而出。 那一刻，你所有的运气和力气都花光了，像手机耗尽了最后一格电，再无生机，再无斗志。 03 明天又是崭新的一天 只是，深夜短，人生长。枕头上的泪痕很快在枕头上风干。 被子里的哭声最终在被子里消散。天亮之后，你还是会默默删掉昨晚写在朋友圈那条透着腥苦味的留言，不让别人知道你撕扯过，绝望过，投降过。 也无需跟谁解释交代，删除就好。 所以亲爱的，不管昨夜经历了什么，今天，请给身边人一个清爽的笑，给办公桌上的绿萝浇足水，然后在电脑前坐下来，卷起袖管，心无旁骛地把昨天的事情做完，把明天的计划做好。 明媚的阳光里，应该有一个新的你。 加油。 留言给Helia 你有遇到过什么难过的事情？