健走:步态隐藏健康隐患...

健走:步态隐藏健康隐患...

2018-12-31    11'40''

主播: 清竹^_^

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介绍:
癌症的产生是因为氧的不足,对生物来说,氧是维持生命不可缺的,尤其是脑部更需要氧,否则会危害脑神经。可现代人面临氧气不足的因素太多:运动不足、美食、过饱、门窗紧闭等,而健步走就是一种有氧运动,可让人体内随时都有充分的氧供给。