8.把自己放得太大或缩得太小?

8.把自己放得太大或缩得太小?

2018-12-24    11'44''

主播: 心理咨询师~小芳老师

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介绍:
有时候,我们会把自己想象成比真正的自己还要大,因而接下了自己承受不了的任务或决定。不是说不能把自己想大一点,而是要知道自己正在撑大自己。有时候,我们把自己缩得太小,活在“贬低我”里。 所以回到如其所是的位置,我们的双脚,才会踩在真正的土地上,才能迈开前行的脚步。