介绍:
《蓉之声 夜读》95――谭成妍《学会释放压力，才是对自己最好的体贴》
生活中的每个人，
都背负着不同程度的压力与负担。
不要那么多的苛求与好强，
不论你想要得到什么，
总得先保证自己有一个
明媚的心情和健康的身体，
否则，一切还有什么意义呢？
愿你学会爱生活，
爱家人，爱一切，
但也别忘了爱自己！
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