2020-05-14 25'00''
主播: 徐竞/临床催眠治疗师
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【夜夜好眠】04友善的对待自己(婉玉的声音)
徐竞/临床催眠治疗师
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2.正念疗愈情绪--冷静地反观自己
墨心疗愈
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核心冥想(呼吸)
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「深度睡眠」学会开放地接纳情绪(观察)
睡前十分钟冥想
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【纯音乐】海浪声净化心灵轻音乐
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我是女王大人潜意识音频.
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放松入梦的催眠练习(缓解失眠)
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