2020-08-06 25'00''
主播: 徐竞/临床催眠治疗师
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【夜夜好眠】27 广阔的觉察(婉玉的声音)
徐竞/临床催眠治疗师
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1.正念疗愈情绪--放下防御的本能
墨心疗愈
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疗愈抑郁、焦虑,需要辞职、休学在家吗?
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3.直面我们的情绪
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4.面对情绪,不评判
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『正规α脑波』 三分钟快速入睡
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深度睡眠:安妮的仙境
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【深度睡眠冥想】消除白天的焦虑与紧张
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唐喜明催眠曲《深度睡眠II:光之能量》体验版
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「深度睡眠」提高你的幸福感(默念)
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让你的耳朵自由放飞
清钰 💐
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