2020-08-22 25'00''
主播: 徐竞/临床催眠治疗师
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【夜夜好眠】34如何面对冲突(婉玉的声音)
徐竞/临床催眠治疗师
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13.正念疗愈情绪--真正地克服孤独
墨心疗愈
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总是害怕领导或年长的人?这是权威恐惧
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疗愈抑郁、焦虑,需要辞职、休学在家吗?
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冥想:活在当下的冥想
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冥想、放松、催眠、入睡
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[α脑波]激发潜意识
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为什么余光强迫症,喜欢缠着认真的人?
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健康长寿的秘诀,排在第一位的不是运动,而是这个
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如何区分你是健康的完美主义还是焦虑症、强迫症!
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正念-手指放松引导
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3.直面我们的情绪
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