2022-03-07 05'06''
主播: 冯名雨
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调节心率,弹拨极泉
冯名雨
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一声惊雷惊蛰至,蚊虫病毒万物醒,惊蛰养生三法
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一艾灸就上火?教你正确的艾灸方式和预防上火三法
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用对手法,调治落枕
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185.伤胃:寒凉食物,怎么吃不伤胃
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节气:大暑养生正当时!清热解暑,开胃健脾,扶阳祛湿三法
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节气:惊蛰将至,用好这三个穴位,“抵过百药”
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抓揉带脉,清肠瘦腰
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经常艾灸这四个穴位,让你耳聪目明,记忆力倍增
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整天胸闷气短?用这三个穴位,调气解郁补肺,缓解气不畅
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急症腹痛消炎,用地机穴
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养肾,先分阴和阳
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