127.《陶侃搬砖》

127.《陶侃搬砖》

2021-03-27    04'20''

主播: 我的朋友🥇

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介绍:
晋朝有名的陶侃将军,在平定了苏竣之乱以后,因功封了大官,过起了文官似的生活。日子一久,陶侃觉得不能像这样养尊处优,把身体都荒废了。于是开始每天做两次他自己设计的独特运动:早晨把一百块砖从屋内搬到院子里,晚上又把一百块砖搬回屋内。陶侃这样持之以恒地每天搬砖当做锻炼,以备不时之需。