介绍:
过去的事虽然已被我们抛在身后，却如同魅影一般，如影随形，挥之不去。
——克里斯多福.孟
潜意识和储藏室很像，都是用来收纳我们不想要却又不知怎么处理的东西；但不同的地方是，潜意识可以无限地扩张，容纳愈来愈多的不愉快，让我们不用去面对痛苦。
过去的创伤如果没有愈合，我们就会对自己产生负面的想法；但如果我们用健康的方式把伤痛处理好，我们的信念也会随之改变。
我们如何才能挣脱束缚呢？这也就是为什么亲密关系是无价之宝了。亲密关系让我们有机会重新面对并治好旧伤，从而改变衍生自伤痛的错误想法。
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