2.10.7 应哀悼过去而非倾倒愤怒

2.10.7 应哀悼过去而非倾倒愤怒

2020-03-09    03'11''

主播: 游离🍑😜

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介绍:
充分选择一下潜意识里的攻击性,然后承认自己童年的不幸,接受这个事实,最后和这个悲剧说一声再见,就像是哀悼自己一个逝去的亲人那样,那样一来,卢斌的愤怒情绪就会得以宣泄,潜意识里那个“脓包”就会消失大半,而且“焦虑=愤怒”这种神经病症式的心理公式也会被改变。 一旦卢斌的神经症最终被治好,他会明白这个给了他巨大痛苦的神经症,也塑造了它的优点。