介绍:
真正的爱，就是不以负面情绪回应所有的人、事、物。
如果你看到自己的怨憎心又升起了，看到自己又在以负面的方式解读别人的行为，那就要如实地去看见、接纳！
请别把存在感和安全感都刷在你爱的人身上！
真正的爱，
是永远都把自己放在第一位——我自己先舒服了，我才有资格说我爱你。
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