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发现小米粒儿儿愿你努力，但别焦虑（来源:念念沐心，作者:灰灰）
愿你努力，但别焦虑（来源:念念沐心，作者:灰灰）

愿你努力，但别焦虑（来源:念念沐心，作者:灰灰）

2021-01-20    04'50''

主播： 小米粒儿儿

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介绍:
从心理学的角度来看，焦虑本身是人在适应环境过程中自然产生的一种应激情绪，每个人都会有。并且，适度的焦虑也有助于激发个体潜能，能充分调动自我的积极性去应对问题 人生说到底，活的是一种心态。未来还长，不必慌张。愿我们都能平心静气地面对生活中的每一个选择，在稳稳的努力中收获稳稳的幸福
上一期： 一个人最好的生活状态（来源:睡前伴读，作者:伴读君）
下一期： 跟什么样的人在一起，真的很重要（温暖的女子/李思圆）
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