颈椎痛、腰椎痛、眼睛痛痛……电脑无处不在的时代,「坐态人生」(Sedentary Lifestyle)成了我们每个人的现实。本期两位太医请来友台《IT 公论》的不鸟万如一,一个曾经的颈椎病患者、改过自新的网瘾少年,和大家谈谈电脑时代的个人健康管理。
在本期里,妳可以听到如下内容:
站着办公真的比坐着办公好吗?
颈椎痛是否等于颈椎病?
鼠标手究竟是怎么回事?
陪女朋友逛街对工作有什么好处?
眼保健操和广播体操真的有用吗?
整天计算自己的卡路里摄入量能算是真男人吗?
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