你的评价只对自己有效

你的评价只对自己有效

2019-12-09    09'51''

主播: 富足的乐儿

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介绍:
20世纪70年代,心理学界出现了一个崭新的领域"叙事心理学"。叙事疗法认为,人们通常会创造一些故事,在这些故事当中寻找活下去的理由,并在这一过程中逐步形塑和认同自己的身份。 对于你生命中的每一个人而言,你都在扮演着圣诞老人的角色,你来决定他们是"淘气"还是"乖巧"。可是,你的评价只对自己有效,别人没必要和你持同样的看法。你对他人的评价只不过是自己创造的故事,说实话,它们甚至比"圣诞老人"更梦幻。