介绍:
《不生病的智慧》第八章：生活在人体的仙药田里，天天健康不是梦。足部按摩要分时间、季节和体质才有效。
现在很流行足部按摩。它确实能治疗很多疾病，因为脚是人的根，在根上疏理、疏通的效果当然是最好的。但是特别是在冬天，是贮存能量的季节，要是还在做足底按摩，会大量消耗自身的能量，身体反倒会越来越虚弱。
足底按摩是一个非常好的治病保健的方法，只要正确运用，是能帮你除病健身的，可用的太勤、不分季节、不分体质的随时都在用，效果往往是适得其反。冬季尽量不做或少做足底按摩。如果非要做，半个月一次就足够了，做足底按摩的同时，补血补肾的食疗必须跟上。
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