介绍:
以调伏习气为精进，自己的习气能更好地伏住、对治，这个才叫精进。精进不是每天读经读十个小时叫精进，实质的是调伏习气哦。 ："我今天读三遍了。"那个人不甘示弱，说："我读四遍了。"那是不是精进？那是变傲慢了，那就变虚荣心在那里跟人家竞争了。精进是调伏习气，去掉多少，这才是精进。
修学要"以苦为师"。生活太好了，太安逸了，人就容易懈怠了。所以"逆境磨炼人，顺境淘汰人"，因为逆境人比较警觉，他知道考验来了，顺境警觉心比较低。所以不过安逸的生活。"生于忧患，死于安乐。"
顺境中不忘失意的人，不忘苦难的人，就是虽然自己挺有福的，但是不忘记还有很苦难的人。这叫"不忍大众受苦，不忍圣贤教诲衰败"，其实就是念念还是把人民放在心上。经典里讲，"俭近仁"，为什么节俭的人接近仁爱？因为他常常想，我省一点就可以造福给其他的人。这个都是把老百姓放在心上，就不容易在顺境当中懈怠。
——《中国远祖如何教导后裔》
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