介绍:
各位早安今日晨语
《时间事项管理》
一、完成事项清单
可以参考以下步骤：
1，回忆并记录今天做了什么，注明花费时间。
2，坚持一周，每晚记录时间开销,再坚持。
3，每周或每月总结做了什么，进行反思。
根据个人时间和需要选择不同的记录时段。
二、注重提升效率（精神与体力）
1. 提高体力：参与自己喜欢的运动项目；
2. 做事专注：一次一件事；
3.番茄 工作法：25分钟休息5分钟
4.要事优先：做A（重要）推迟B（缓缓）记录C（临时）
5.运用二八法则：20%的时间投入产出80%的效益。
6.设定最后期限：给任务规定时间。
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