介绍:
人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。
人的优雅关键在于控制自己情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。
一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。
男人的脾气影响他的事业，女人的脾气影响她的婚姻。
很多人都会有这样的疑问：我的事业好不好？家庭好不好？孩子好不好？姻缘好不好？回答只有一句：你的脾气好不好？
“人只要脾气好，凡事就会好。”
人的一生都在学做人，学习做人是一辈子的事。
人生不管是士农工商，各种人等，只要不断学习就会所有进步。
学习柔和。
心地柔软了，才是修行最大的进步。
一般形容执着的人说，你的心、你的性格很冷、很硬，像钢铁一样。
如果我们像道家说的调息、调身、调心，慢慢调伏像野马、像猴子的这颗心，令它柔软，人生才能活得更快乐、更长久。
学习隐忍。
这世间就是忍一口气，风平浪静，退一步海阔天空；忍，万事都能消除。
忍就是会处理、会化解，用智慧、能力让大事化小、小事化无。
要生活、要生存、要生命，有了忍，可以认清世间的好坏，善恶，是非。甚至接受它。
学习沟通。
我们时常会因为缺乏沟通，而产生是非、争执与误会。
所以最重要的就是沟通，相互了解、相互体谅、相互帮助。
学习放下。
人生像一只皮箱，需要用的时候提起，不用的时就把它放下。
人生的岁月有限，认错、包容才能让人接受，放下才自在啊！
学习感动。
感动是一个爱心、慈悲心，在几十年的岁月里，有许多事情、语言感动了我们，所以我们也很努力的想办法让别人感动。
控制自己的情绪，做一个强大的人。
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