《四句话变幸福》36

 《四句话变幸福》36 当你想为正在受苦的人做些做点什么，第一步就应该先清理让你产生这份念头的记忆。 不要想改变你以外的人 有位女性的丈夫开设的公司经营不顺利，她长期为此苦恼。 这名女性是家庭主妇，没有参与公司经营，但因为丈夫心情低落，总是不停叹气，所以她也很难过，不知该如何是好。公司员工流动率非常高，起初她以为是丈夫独断独行的管理方式或公司福利给的不好的缘故。 当时她相信必须改变丈夫才行，而这件事只有自己办得到。但是丈夫并不领情，总是回以不耐烦的态度，情况只是越来越糟，有时甚至还引发激烈的争吵。 就在这时她接触了荷欧波诺波诺，便不再想办法改变丈夫，转而一心一意为自己清理记忆。虽然她起先半信半疑，但当她反复念着「谢谢你」「对不起」「请原谅我」「我爱你」，内心逐渐平静到不可思议的程度，一直以来始终怀着愤怒「我明明那么设身处地的替丈夫出主意」，如今却觉得似乎不该把公司的问题全都怪到丈夫一个人身上。 随着持续清理，她开始相信丈夫的公司会出问题，其实是自己的责任。是不是因为自己担心「丈夫公司的员工会不会又辞职」，以及主观认定「员工一直离职都是因为丈夫的个性太蛮横了」等重播的记忆，事情才会不顺利？自己是不是想着「要是丈夫的公司倒闭，自己也会受到影响」？会不会是因为自己扭曲的记忆，使得自己看不到丈夫真实的样貌？当她察觉到这些部分后，便以归零为目标，不再烦恼与迷惘，开始等待神圣的存在带给她灵感。 之后又发生了各种问题，但她没再给丈夫建议，而是想着，「是我的什么记忆出问题了？」即使对丈夫蛮横的态度怒火中烧，她也会对尤尼西皮里说，「总之就先放下这个想法吧，我爱你。」并反复清理记忆。过了一年左右，公司开始步上轨道，如今已过了五年，公司的规模已成长为当时的数倍。 爱着别人，同时也为自己而活，一点也不矛盾，因为自己的记忆会透过他人反映出来，所以我们要优先考虑自己，并进行清理，消除记忆。 不必带着罪恶感，第一步就先从爱自己开始。