《内在小孩》8

《内在小孩》8 受苦 KR女士 在与内在小孩沟通时，不论清理或其他事情，有些人会一直做到精疲力尽，直到自己满意为止，这就有点努力过了头。 过与不足都是不善于与内在小孩交流的证据。如果与内在小孩的关系良好，那么他随时会在适当时机教导我们适可而止，到时你自然会明白。 过度努力会破坏平衡，当意识处于支配的地位，自然就会投入力量。这样会要求内在小孩工作过度，使你想得到与努力相对应的结果，却可能徒劳无功。 你（=意识）无视于内在小孩的声音，单方面的24小时全力投入工作，效果也不可能优于与内在小孩充分合作十分钟。 我曾经与一位事业非常成功的朋友谈话。 他说:「成功的秘诀是聪明的工作，而不是一味的努力。」在我听来，这句话就意味着:「若要成功，就应该经常与内在小孩一起工作、一起清理。」 你过度努力，不单是虐待你自己，几乎也等于是虐待内在小孩。 不论是成功或真正的幸福，一切都是如此，你本身受到保护而成为发光的状态时，他们自然会到来。 爱护自己的秘诀，就是关心你的内在小孩，经常询问他的状况，并持续进行清理。现在该工作吗？该游戏吗？该休息吗……随时询问内在小孩，使你与内在小孩始终保持亲密的关系，处于充满信赖与爱情的状态，让内在小孩永远不会萎靡不振。 与内在小孩建立起的信赖关系，在任何状况下都有很大的帮助。 在现代社会中，常有人建议，若希望事业成功，最好放弃午休时间，尽可能多跟一个人联络也好，或是工作结束后多方培养兴趣，以开发自己的潜力等。当然这或许也是方法之一。 但是推荐或实践这种方法的人，必须在自己（=意识）与内在小孩建立起信赖关系后才能得到期待的结果。 只有当自己与内在小孩这两者相互确认对自己都是最正确而完美的，才能获得成功。